Treningsdagbok 2013
Da er jeg ferdig med min treningsdagbok for 2013. Den går fra 1.desember til 30.november året etter. Hva er konklusjon for det siste året? Mye skadefravær, særlig i begynnelsen på dette året! Og derfor ikke noe særlig til turrenn vinteren som gikk. Skaden skyldes en håndballkamp i desember, som fortsatt forteller at venstre skulder ikke […]